2023年株洲市全民健身服务中心2月公益培训
项目一、健身广场舞
培训时间:2月16日—17日(上午9:00—11:00)
(下午2:00—4:00)
培训地点:株洲市全民健身服务中心培训室
培训人数: 200人次
培训内容:《逆风飞翔》《阿西里西》《健身广场舞》
联系电话:18692626883 阿乐老师
项目二、足球培训(黑蚂蚁体育公司)
培训时间:2月1—2月31日每周六(上午8:00—9:30)
培训地点:株洲市全民健身服务中心足球公园
培训人数: 150人次
培训内容:颠球、传球配合
联系电话:15616165568 王教练
项目三、天健羽毛球
培训时间:每周三、五2月8日开始(上午9:30—11:30)
培训地点:株洲市全民健身服务中心天健羽毛球馆
培训人数:100人次
培训内容:发球、高远球、网前
联系电话:13873333168 李教练
项目四、体能与康复训练
培训时间:2月13日、2月27日(晚上19:00—20:30)
培训地点:株洲市全民健身服务中心田径场东北入口韵动体校
培训人数: 100人次
培训内容:身体关节活动度、肌肉力量、动作模式等的筛查、改善和提高;肩颈、腰背、髋膝等的疼痛缓解及功能改善;圆肩驼背、骨盆前倾等不良身体姿态的调整。
联系电话:18701507948 罗老师
项目五、体育舞蹈
培训时间:2月12日、19日、26日(上午9:00—11:00)
(下午14:00—17:00)
培训地点:株洲市全民健身服务中心培训室
计划人数:150人次
培训内容:拉丁舞教学系统训练方法
联系电话:18173383350 彭老师 |