2023年株洲市全民健身服务中心3月公益培训
项目一、武术
培训时间:3月1日—2日(上午9:00—10:00)
培训地点:株洲市全民健身服务中心武术协会前坪
培训人数: 200人次
培训内容:32太极剑
联系电话:13077018845 傅老师
项目二、足球培训(黑蚂蚁体育公司)
培训时间:3月1—3月31日每周六(上午8:00—9:30)
培训地点:株洲市全民健身服务中心足球公园
培训人数: 150人次
培训内容:颠球、传球配合
联系电话:15616165568 王教练
项目三、排舞
培训时间:3月21日、23日、28日、30日
(上午9:30—11:00)
培训地点:株洲市全民健身服务中心培训室
培训人数:200人次
培训内容:2023年排舞曲目《幸福歌》
联系电话:13507335185 易老师
项目四、体能与康复训练
培训时间:3月13日、3月27日(晚上19:00—20:30)
培训地点:株洲市全民健身服务中心田径场东北入口韵动体校
培训人数: 100人次
培训内容:身体关节活动度、肌肉力量、动作模式等的筛查、改善和提高;肩颈、腰背、髋膝等的疼痛缓解及功能改善;圆肩驼背、骨盆前倾等不良身体姿态的调整。
联系电话:18867346663 罗老师
项目五、健身广场舞
培训时间:3月18日—19日(上午9:00—11:00)
(下午14:00—16:00)
培训地点:株洲市全民健身服务中心培训室
计划人数:200人次
培训内容:《健身操舞》、《健身广场舞》
联系电话:18692626883 阿乐老师
项目六、健身气功
培训时间:3月3日(上午9:00—10:00)
培训地点:株洲市全民健身服务中心武术协会前坪
培训人数: 100人次
培训内容:六字决
联系电话:13077018845 傅老师
项目七、射箭
培训时间:3月每周一至周五(下午14:00—16:00)
培训地点:株洲市全民健身服务中心后翌氏射箭俱乐部
培训人数: 200人次
培训内容:射箭的来历、反曲弓动作教学
联系电话:18974150123 张教练
项目八、柔力球
培训时间:3月每周三、五(上午8:30—11:00)
培训地点:株洲市全民健身服务中心培训室
培训人数: 200人次
培训内容:《美好生活》
联系电话:13975361137 郑老师
项目九、健美操
培训时间:3月1日、6日、8日、13日
(晚上19:00—21:30)
培训地点:株洲市全民健身服务中心培训室
培训人数: 300人次
培训内容:2023年健身操舞曲目《骁》
联系电话:13973316289 黄老师
项目十、阳光羽毛球
培训时间:3月12日、19日、26日
(晚上19:00—21:00)
培训地点:株洲市全民健身服务中心阳光羽毛球馆
培训人数: 200人次
培训内容:羽毛球接发,挥拍,步伐培训
联系电话:15807339969 程老师
项目十一、天健羽毛球
培训时间: 每周二、周五
(上午9:30—11:30)
培训地点: 株洲市全民健身服务中心(天健羽毛球馆)
培训人数: 100人次
培训内容: 发球、高远球、网前
联系电话:13873333168 李教练
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