项目一、武术
培训时间:3月6日、7日
课时安排:8:00—9:30
培训地点:株洲市全民健身服务中心培训室
计划人数:200 人次
培训内容:杨氏40式太极拳
联系电话:13077018845 傅桂红
项目二、足球培训(黑蚂蚁体育公司)
培训时间:每周六上午
课时安排:8:00—9:30
培训地点:株洲市全民健身服务中心足球公园
计划人数:150人次
培训内容:左右拉球、传接控练习
联系电话:15616165568 王雄
项目三、排舞
培训时间:3月19日、20日
课时安排:9:30—11:30 14:30—16:30
培训地点:株洲市全民健身服务中心培训室
计划人数:200人次
培训内容:2024年排舞曲目
联系电话:13507335185 易红芳
项目四、体能与康复训练
培训时间:3月3日、17日、31日
课时安排:19:00—20:30
培训地点:株洲市全民健身服务中心田径场东北入口韵动体校
计划人数: 150人次
培训内容:跑步热身放松训练方法、损伤预防;踝、膝、髋的疼痛缓解纠正训练;跑步专项上下肢力量和核心力量训练。
联系电话:18701507948 罗勇
项目五、健身广场舞
培训时间:3月4日
课时安排:9:00—11:00 14:00—16:00
培训地点:株洲市全民健身服务中心培训室
计划人数:200人次
培训内容:《欢迎您》《美丽的蒙古》
联系电话:18692626883 沙正乐
项目六、健身气功
培训时间:3月8日
课时安排:8:00—9:30
培训地点:株洲市全民健身服务中心培训室
计划人数:100人次
培训内容:健身气功大舞
联系电话:13077018845 傅桂红
项目七、射箭
培训时间:每周一至周五
课时安排:14:00—16:00
培训地点:株洲市全民健身服务中心后翌氏射箭俱乐部
计划人数:200 人次
培训内容:射箭的来历、反曲弓动作教学
联系电话:18974150123 张祺昆
项目八、柔力球
培训时间:3月11日、12日、13日、14日、15日、18日
课时安排:8:30—11:30
培训地点:株洲市全民健身服务中心培训室
计划人数:200 人次
培训内容:《国旗之下》
联系电话:13975361137 郑衡香
项目九、健美操
培训时间:3月25日、26日、27日
课时安排:9:30—11:30 14:30—16:30
培训地点:株洲市全民健身服务中心培训室
计划人数: 200人次
培训内容:2024年健身操(曳步舞、步子舞)
联系电话:13507335185 易红芳
项目十、乒乓球
培训时间:3月5日、6日、13日、14日、18日、21日、22日、25日、26日、29日
课时安排:9:00—11:15 14:30—16:40
培训地点:株洲市全民健身服务中心乒乓球训练基地
计划人数:400人次
培训内容:乒乓球零基础培训(发球、正反手挥拍)
联系电话:13637338528 谢文
项目十一、天健羽毛球
培训时间: 每周一、周四
课时安排: 9:30—11:30
培训地点: 株洲市全民健身服务中心(天健羽毛球馆)
计划人数: 100人次
培训内容:发球、高远球、网前
联系电话:13873333168 李晖
项目十二、株洲市狼腾足球俱乐部
培训时间: 3月10日
课时安排: 9:00—11:00
培训地点: 株洲市全民健身服务中心体育场狼腾腾跃康复中心
计划人数: 30人次
培训内容:运动损伤的防范与处理培训
联系电话:13012700861 孙志博 |