2024年株洲市全民健身服务中心4月公益培训
项目一、武术
培训时间：4月13日
课时安排：8：00—9：30
培训地点：株洲市全民健身服务中心武术协会前坪
计划人数：100人次
培训内容：28式综合太极拳
联系电话：13077018845 傅桂红
项目二、足球培训（黑蚂蚁体育公司）
培训时间：每周六
课时安排：8：30—9：30
培训地点：株洲市全民健身服务中心足球公园
计划人数：150人次
培训内容：传接球训练
联系电话：15616165568 王雄
项目三、排舞
培训时间：4月2日、4日
课时安排：9：00—11：30 14：30—16：30
培训地点：株洲市全民健身服务中心培训室
计划人数：200人次
培训内容：2024年排舞曲目
联系电话：13507335185 易红芳
项目四、体能与康复训练
培训时间：4月7日、14日、21日、28日
课时安排：19：00—20：30
培训地点：株洲市全民健身服务中心田径场东北入口韵动体校
计划人数： 200人次
培训内容：跑步热身放松训练方法、损伤预防；踝、膝、髋的疼痛缓解纠正训练；跑步专项上下肢力量和核心力量训练。
联系电话：18701507948 罗勇
项目五、健身广场舞
培训时间：4月15日
课时安排：9：00—11：00 14：00—16：00
培训地点：株洲市全民健身服务中心培训室
计划人数：150人次
培训内容：《与时代共舞》
联系电话：18692626883 沙正乐
项目六、健身气功
培训时间：4月14日
课时安排：8：00—9：30
培训地点：株洲市全民健身服务中心武术协会前坪
计划人数：100人次
培训内容：健身气功马王堆导引术
联系电话：13077018845 傅桂红
项目七、射箭
培训时间：每周一至周五
课时安排：14：00—16：00
培训地点：株洲市全民健身服务中心后翌氏射箭俱乐部
计划人数： 200人次
培训内容：射箭的来历、反曲弓动作教学
联系电话：18974150123 张祺昆
项目八、柔力球
培训时间：4月3日、5日、10日、19日、24日、26日
课时安排：8：30—11：30
培训地点：株洲市全民健身服务中心培训室
计划人数： 400人次
培训内容：老体协推广套路《国旗之下》 国家体育局国十《四川欢迎你》
联系电话：13975361137 郑衡香
项目九、健美操
培训时间：4月18日、23日
课时安排：9：30—11：30 14：30—16：30
培训地点：株洲市全民健身服务中心培训室
计划人数：200 人次
培训内容：2024年健身操（曳步舞、步子舞）
联系电话：13507335185 易红芳
项目十、阳光羽毛球
培训时间：4月9日、10日、11日、12日、16日、17日、18日、19日、23日、24日
课时安排：8：00—10：00
培训地点：株洲市全民健身服务中心阳光羽毛球馆
计划人数： 400人次
培训内容：双打接发球、跑位步伐、杀球
联系电话：15807339969 程素
项目十一、天健羽毛球
培训时间： 每周一、周四
课时安排： 9:30—11:30
培训地点： 株洲市全民健身服务中心(天健羽毛球馆）
计划人数：100 人次
培训内容：发球、高远球、网前
联系电话：13873333168 李晖
项目十二、网球
培训时间：4月12日、19日
课时安排： 19：00—20：30
培训地点： 株洲市全民健身服务中心(海力网球俱乐部）
计划人数：100人次
培训内容： 网球基本知识、基础动作、基本体能培训（步伐热身、正反手打点）
联系电话：0731—22223999 15907333456 刘胤伶
项目十三、足球（狼腾足球俱乐部）
培训时间：4月13日、14日
课时安排： 9：00—10：30
培训地点： 株洲市全民健身服务中心笼式足球场
计划人数： 60人次
报名条件：5岁—7岁，男女不限
培训内容：幼儿足球基础技术公益培训
联系电话：13973381800 李登攀
项目十四、防溺水知识培训
培训时间： 4月8日—30日
课时安排： 10：00—11：00、14：00—15：00
培训地点： 株洲市全民健身服务中心游泳馆
计划人数： 500人次
培训内容：1、溺水事故的严峻性；2、发生溺水事故的原因；3、发生溺水后如何自救；4、学会游泳，预防溺水
联系电话：0731—22528777 18973327285 陈奇
项目十五、篮球
培训时间：每周六、周日
课时安排：9:00—10:30 、10:30—12:00
培训地点：株洲市全民健身服务中心室外篮球场
计划人数： 180人次
培训内容：青少年篮球的启蒙、基础技能普及
联系电话：18182089393 寇可涵 |
